شخباركم يا بناات والله تعباااااااااااااااانه خلااااااااااااااص
ريلي دووم يهددني أونه اذا ما متنتي بتزوج عليج
يقول انتي حلوة و و كل شي فيج حلو الا الضعف مخرب علييج
وانا الحمدالله آكل بس مادري ليش ما امتن ..والله يمووت قهر
توقعت يوم بربي بمتن لكن للأسف شسوي الحييين
خذي من زين الاتات شي يمتن فيه حلبه بس اخاف تطلعلج ريحه بسبتها بس الحلو فيها انها بتمتنج شوي شوي
مب تنتفخين
يا سبحان الله !!
حد من الرياييل ياخذ على حرمته لان حرمته متينه و حد ياخذ على حرمته لانها اضعيفه استغفر الله شو هالتفكيرررر
حاولي يختي تكثرين من الاكل و ترقدين يعني خلي حركتج قليله ( كله كلي وارقدي ) و كلي فاست فود خخخ
واذا مانفع وياج شوفي دكتورة تغذيه تفحصج و تنصحج احسن
دعواتج
اكلى نشويات ومعجنات وبطاطس خصوصا فى الليل وبيبسى هى يمتن بسرعة والوجبات السريعة تمتن وسوى رياضة اللى تنشط العضلات
مشكوريييييييييييييييييييييين على الرد
وشربي حليب الصويا وفي منه نكهات
بتحلينه في الجمعيات وكارفور
بينفخج وجايفه هالشي ع بنت خالي وخلى معالمها تبين
خذي حبوب سبروفيتا هو فاتح شهيه + فيتامين..
واذا مامتنتي في اسبوع كم كيلو انا باخذ الحبوب عنج خخخخخخخخخخخ واثقه انه بيمتننج لآن انا قبل ماخليت شي ماجربته وهذا اللي ياب نتيجه اسرع وشوفي ردود البنات عنه بعد.. بس اول 3 ايام بتحسين بخمووول ..
وسعره 15 درهم ..