السلام عليكم يابنات مين بتحب تبدا معي ريجيم الفواكه والله ياأخواتي الصيف عندنا بالشام مليان فواكه أشكال وألوان وكل ما راح موسم بيجي الموسم الألذ منه وخصوصا في بطيخ بهالوقت فحبيت انو نستغل هالوضع ونعمل ريجيم فواكه وخصوصا انو البطيخ له فوائد للتنحيف واذابدكن يابنات تمشو على نظام معين في عندكن ريجيم الشيف عبد الله يوسف اللي اسمه ريجيم المشاهير كله فواكه:22 (13): وأنابصراحة عندي شي 8كيلو زيادة حابة اني انزلهن ومحتاجة تشجيعكم ونشالله منستفيد نحن وانتو
وينكم يابنات
الله يوفقج وتنزلين ال 8 كيلو بسرعه
انتي توكلي على الله ونحن هني بنشجعك وكتبي يومياتك
والله يوفقك ونحن معج حتى لو ما سوين معج يله شدي حيلج
مشكورات أخواتي أم الأمارات وأمواج الامارات والله أنا اليوم جدافرحانة بيكم وانشالله ببدأ من اليوم
موفقة الغالية
والله يااختي كان بودي ابدا وياج بس مشكلتي مااحب الفواكه
ومن غير ماعندي وقت لاني بسافر عقب يومين
ومن غير ملتزمه برجيم اختي ستايل والله يستر دوووووووووووم اخبص