موقع حط العمر والوزن ويعطيك الرجيم المناسب و احتمالات اصابت السكر ….موقع ممتاز جربي وادعوولي للوصول الى عالم الرشااقه
ويعطيك بعد وشو الوجبات الزينه
http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135
تسلمييين والله موضوعج رهيييب سويت لعمري طلع احسن وزن من 42 الى 48
وانا الحين 62 ان شاااء بواصل طريقي لعااالم الرشااقه هع هع
وبالمرة شفت حق ريلي << نذاله مابخبركن هههههه
انا عمري 20 وزني 75 وطولي 159
مشكووووووووووووووورة حبيبتي الصراحه وايد استفد من الموقع
تسلمين الغاليه الموقع واااااااااااااااااااااااااااايد مفيد
في عندهم قسم التغذيه فيه مواضيع حلوه
تسلمين
موضوع مفيد ……. بس صعب التنفيذ P: