تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » بعض المشروبات قد تفيدنا في ظروف معينة

بعض المشروبات قد تفيدنا في ظروف معينة

ماذا نشرب عندما

نشعر بالجوع :

حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع

نشعر بالتعب :

كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة

نشعر بالتوتر :

حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه الحليب المحلى يرخى الجسم

نشعر بالظما ( العطش ) :

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

تعانى من التقلصات العضلية :

يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .

تشعر بالانتفاخ :

سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

وبالتالى تزيل الانتفاخ .

تبكى لفترات طويلة :

كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

يساعد على ترطيب الجسم

تعانى من الامساك :

عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة

عندما تعانى من الارق :

حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

تسلمين ^^..

يسلمووووووووووووو

موضوع مفيد

مشكورة عالمعلومات المفيده

جزاك ألف خير على المعلومات الحلوه.

مشكورة ع المعلومات المفيده

تسلمين الغاليه

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.