هلاا اختيييه…
اممم الصراحه انصحج اجربييين كوووب ماااي دافي ع الريييج يقولوون يذووب الشحوووم…
للرفع
هلا حبايبي انا ام لثلاث يهال والحمدالله كل مره اخف كرشتيه بالمشي ورياضة شد البطن العبها دايما بعد العشا 25 مره مع رياضة الخصر وبالتوفييييييييق
رياضة البطن وبس
هيه والله بعدنا ما عرسنا وفينا كرشه والله فشله هههههه
*_*
شووو حل بنات
الله يرزقني ويرزقكم الزوج الصالح
الغاليه عن ماء والليمون واحط ويا ملعقه كمون حب كل يوم اشربه
بس ما شفت نتيجه لين الحين من الصيف وانا على هالحاله اشرب كل يوم
هلاا الغاليه
انا مسويه قيصريه من ست اشهور وطلعت لي كرشه واباها تخف
انصحوني شو الحل