الصراحه من بديت الدايت والامساك ما يفج عني ، تقريبا من شهرين لدرجة اني خذت دوا من الصيدلية وكان زين بس خلص واخاف ارد آخذه ..
ابا شي طبيعي ..
ماخليت فواكة ولا عصير ماشربته ،، بس ماااشي فااايدة..
ياليت بنات لوتخبرونا عن تجاااااااربكم الطبيعية خصوصا ان الامساك = سمنة وانتفاخ وهالشي اللي ما ابااااااه !!
اشربي عصير برتقآل فرش
opPs
ماشفت انج كآتبه انج ماخليتي عصير ماشربتيه !!
الماي ثم الماي ثم المااااااااي …
حبوبة.. اشربي ماي واااايد
بس مب ماي معدني.. لا.. ماي الصنبور
بيمشي بطنج صدقيني.. عن تجربة..!!
لانه انا مع إني ضعيفونة
بس مب ماي معدني.. لا.. ماي الصنبور
بيمشي بطنج صدقيني.. عن تجربة..!!
لانه انا مع إني ضعيفونة
بس وايد اييني إمساك
و يوم اشرب ماي معدني
بطني خير شر ما يتحرك
فجربي و بتشوفين ^_^
يوم تسوين دايت .. تشربين شاي تنحيف ولا تاخذين حبوب للتنحيف ..؟؟؟
عليج بمنتجات اكتيفيا …
انا كان عندي مزمن وما خليت شي …
الحين كل يوم ما اصبر لا عن الروب ولا اللبن والحمدلله مرتاحه