تسبب أشعة الشمس الصيفية لأضرار بالغة للبشرة لجميع الأعمار ،لذا ينصحك أطباء الجلدية بالنصائح التالية لمنع أي ضرر سواء على المدى القصير أو البعيد والحصول على أفضل حماية من واقي الشمس لذا عليكِ اتباع الآتي:
* استعمال واقي الشمس واسع النطاق بقوة SPF+15 على الأقل.
* ضعي واقي الشمس بشكل حر على جميع المناطق المعرضة للشمس
* يستغرق امتصاص الجلد لواقي الشمس 20- 30دقيقة ويمكن ان يزال بسهولة لذا قم بوضعه على الاقل نصف ساعة قبل الخروج تحت الشمس.
* قومي بإعادة ووضع واقي الشمس كل ساعتين إذا كنت باقياً تحت الشمس لأكثر من ساعة خلال اليوم .
* ضعي واقي الشمس فورا بعد السباحة او التعرق الشديد او في حال أزيل واقي الشمس عند ارتداء الملابس او التنشيف بالمنشفة حتى ولو كتب على واقي الشمس بأنه مقاوم للماء .
كما ذكرت جريدة "الرياض
فشو أفضل وااقي شمس جربتيه
BIODERMA احلى واقي قالي عنه الدكتور ووواقي فيشي بعد حلو
انا ولا واقي شمس نفعني كلهم طلعولي حبوب وسمروني
انا اشوف مال دكتوره سعاد لطفي حلوو .. مايدهن الويه
بيوديرما وفيتشي واحد احلى عن الثاني بس فيه مشكله بواقي الشمس بشكل عام اذا حطيناه بعد فترة يغير لون البشرة ليش؟
avene
وايد عيبني ما يخلي الويه وايد دهني
صدق نبا واقي مايدهن الويه