السلام عليكم خواتي،،،
ابا اسألكن عن آلام عظم الحوض وقت الحمل كيف ممكن اتخلص منه؟؟؟
يزيد علي وقت اكون نايمة او قاعدة وطولت القعدة واقوم،، ومرات احس الالم بمفصل الورك (أخاف يسير لي كسر في المفصل والعياذ بالله) واذا مشيت امشي مثل البطة من ألم عظام الحوض ومفاصل الوروك
لكن اذا مشيت مسافة ماحس بهذي الآلام
اللي عندها خبرة ياريت تفيدنا
لللللللللللللللللللللللللللللرفع
مي تو نفس الحاله ….
لرفع
للرفع
ماعليج شر الغاليه والله ماعندي فكره وان شاء الله الخوات يفيدنج ..
والله يسهل عليج ان شاء الله..
سلامات الغلااا ماتشوفين شر
أنا شراتج بالضبط ماشي غير اطيحين وترفعين ريلج عمخده ولا اطولين فاليلسه تحركي كل شوي امشيلج شوي وردي ارتاحي أنا قالولي هذا عرج النسا ومب زين تسوين مساج ولا تتفركين باي مرهم )-: الله يهون علي وعليج يارب ^^*