نصف كيلو موز
نصف كيلو خوخ
4 حبات جزر مسلوق
4 حبات بطاطس مسلوق
الصورة فيها أكثر من بطاطس وجزر حسب عدد الأشخاص.
2كأسان سنيدة
2فرماجات =جبن
2 لتر ماء بارد
ساشي=كيس عصير
1فانيلا 
الياغورت=رايب بنكهة الخوخ .
نطحنو الجزر والبطاطس بالماء البارد ونزيدو عليهم الموز والخوخ +السنيدة+ساشي عصير+الفرماج+الياغورت+الفاني
ويقدم العصير بارد.
شو سنيده ؟
وصفاتج حلوة بس انا بعد ابغي اعرف شو السنيدة
مشكورة
ههههه تقصد السكر