هلا بنات : شو علاج الامساك في الحمل ، بصراحه اعاني من امساك حااد و اكل خضره و اشرب مسهل دوفلاك يوميا بس المعاناه مستمره ، من كانت تعاني من امساك حاد ب اول فتره و تعالجت منه و كيف ؟
و كل الشكر لكم
كان عندي إمساك فأول حمل لي
بس ماخذت شي تميت وحياتج
لين ما ربيت بس بهالحمل الحمدلله
كان بفترة الوحام
و ان شاء البنات يفيدنج و يعافيج الغلا
انا عندي امساك
بس العلاج تكثرين من السوائل و العصاير و الحليب الطازج و بيروح
كل صبح اشربي كوبي حليب طازج بارد و بتحسين عمرج فرش و دبة الماي معاج دوم
اهم شئ تركزين على الخضروات والفاكهة
والاهم الخس والبقدونس وايد ممتاز للإمساك
اختي جربي كل يوم على الريق 3 تمرات او 7 مع كوب الحليب وباذن الله بروح الامساك
او كلي برتقال بكثرة رح يساعدك
وان شالله تقومي بالسلامه انتي وكل الحوامل يارب
كلي كل يوم برتقاله وكلي تمر ىاشربي ماي إول الصبح وامشي شوي
وإذا تبين خبري دكتورتج عن الإمساك
اشربي الصبح عصير برتقال وعقب الريوق كلي كيوي حبه او ثنتين يمكن يفيد وياج انا هالطريقة نفعتني وايد ،،