السلام عليكم
شحالكم ؟
شخباركم ؟
شو مسوؤويـن؟
،
انا عندي مشكله واللي هي انه انا قصيره، طولي 152، و وزني 56،
و مشكلتي هي انه متني متركز تقريبا كله ف ريولي و المنطقه الي ماتتسمى.gif "12 (64)")
، و ها الشي مظهـر هيـئتي اقصر عن الحقيقه .gif "12 (1)")
يغيت عرف اذا وحده كانت شراتي و قدرت تضعف ريولها، شو سوت بضبط؟ و شو نوع الرياضه الي سوتها؟
،
انا سمعت عن الشورت الي يحرق الدهون، ماطري الكهربائي اللي ينباع هنه فالمنتدى،
لا هذا مضر و يسبب امراض عوذ بالله منها، و عسى الله يحفظنا منها،
اطـري الشورت العادي الي ينلبس حزه الرياضه، ابا منه بس ماعرف من وين !!.gif "12 (49)")
،
اذا وحده منكن جد استعملته او عندها معلومه و وين ينباع و بكم عن ها الشورت لا تبخـل علي بليز
شحالكم ؟
شخباركم ؟
شو مسوؤويـن؟
،
انا عندي مشكله واللي هي انه انا قصيره، طولي 152، و وزني 56،
و مشكلتي هي انه متني متركز تقريبا كله ف ريولي و المنطقه الي ماتتسمى
، و ها الشي مظهـر هيـئتي اقصر عن الحقيقه يغيت عرف اذا وحده كانت شراتي و قدرت تضعف ريولها، شو سوت بضبط؟ و شو نوع الرياضه الي سوتها؟
،
انا سمعت عن الشورت الي يحرق الدهون، ماطري الكهربائي اللي ينباع هنه فالمنتدى،
لا هذا مضر و يسبب امراض عوذ بالله منها، و عسى الله يحفظنا منها،
اطـري الشورت العادي الي ينلبس حزه الرياضه، ابا منه بس ماعرف من وين !!
،
اذا وحده منكن جد استعملته او عندها معلومه و وين ينباع و بكم عن ها الشورت لا تبخـل علي بليز
و السمـوؤوح ـه عالازعاج ^^
افاااااا وييينكم =(
الله يعينج ويعيني ..
نقس الحااله يس انا طويله ..
والمتن تحت ..؟ الله يعيين ..
اماا الشورت الحراري اعتقد بنتروشين 
نفففففس الحاله !
انا طولي 158 ووزني 52 . . واحس متيينه من تحت من الريول واللي ماتتسمى لول .!
شرآيج نسوي دايت مع بعض .. لانه مره وصل وزني 50 وضعفت من تحت وايد .. يعني هدفي بيكون 49
وبالنسبه للشورت اعتقد محلات الرياضهـ + نيوترشن
انا نفس الشي ،، والكرش شوي بعد
منو يبيع هالشورت ؟؟؟
معظم الصيدليات تبيع الشورت
الشورت في د.نيتروشن مع الكريم يعطي نتييجة أفضل وبالتوفيق