بسم الله الرحمن الرحيم
طريقتي البسيطه للعنايه برائحة الفم و بياض الأسنان
الصراحه كتبت موضوع بمقدمه حلوه و مع الصور فجاة تسكر علي الصفحه الحين بس بختصر على طول بحط الصور وشرح بسيط
استخدم الخيط كل ليله قبل ما انام ها لازم و اجباري حتي لو فرشت اسناني يكون في بعض الاكل بين الاسنان ما يطلع الا باستخدام الخيط و احسن خيط جربته oral B
استخدم الخيط كل ليله قبل ما انام ها لازم و اجباري حتي لو فرشت اسناني يكون في بعض الاكل بين الاسنان ما يطلع الا باستخدام الخيط و احسن خيط جربته oral B
بعد الخيط افرش اسناني و استخدم فرشاة من ماركه ORAL B SOFT
و استخدم معجون اسنان من ماركة سنسوداين تبيض خفيف لو تستخدمون بدون تبيض ترومين تضيفين بيكربونات الصواد مع المعجون و تفرشين اسنانج مره في الأسبوع معروف بيكربونات الصودا تساعد عالتبيض
و استخدمت كذا ماركه مثل ADVANCE بتحصلونه في الصيدليات يبيض الأسنان
و ماركه BIOTENE سعرها جريب الثلاثين وايد حبيت هالمعجون و بتحصلونه في الصيدليات
و ماركه BIOTENE سعرها جريب الثلاثين وايد حبيت هالمعجون و بتحصلونه في الصيدليات
و اخر شي استخدم غسول الفم استخدم ليسترين وشي عدة نكهات بالفانيللا و النعناع و البرتقال
و طريقة استخدامه تاخذين الغطا وتحطين كميه قليله و تمضمضين مرتين في اليوم واذا حسيتوه حار اضيفوا له ماء انا افضل بعد الوجبات
و ان شاء الله عيبكم الموضوع
و الي بتنقل تذكر المصدر
جزاك الله خيرا
يزاج الله خير حبيبتي
بس وين أحصل هالغسول ؟؟
مشكورة ع الموضوع
Thanks a lot…
we normally do the same…
يعطييج العافيه حبووبه
