بنات شو افضل فيتامينات ( حبوب ) تستخدمونهم حق البشرة وعدم تساقط الشعر
مثل بيرما بلس وبيرفكتوال وغيره
ماشي احسن عن حبوب بيرفكتل انا استخدمهم و الحين ببدا فالعلبه الثالثه و الحمدلله خف التساقط عندي بنسبة 80% و استوت الاظافر قويه شوي بس البشره ماحسيت وايد انها تحسنت يعني عاديه بس يقولون ان بعد 3 شهور من الاستخدام تبدا تطلع النتايج و طبعا كل علبه تكفي شهر بس انا قطعته فرمضان و مرات انساه مب كل يوم اكله يعني افوت يومين فالاسبوع و مرات 3 خخخخ بس الحمدلله مرتاحه للحبوب و بكمل عليهن و بالتوفيق
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كب كيك 
تسلمين اختي عالرد
بس انا اهم شي اباهم حق البشرة
فوووووووووق
يالغلا أنا كنت أستخدم سيكود زيت كبد الحوت وبتلاقينا بالصيدليات وايد ممتاز حق البشرة والشعر أنا أستخدمته ثلاث شهور.. جربيه.. *****الله بتحصلين نتيجه
انزين ما تسمن ؟
وشو فايدتها للبشرة
انا استخدمت بيرفيكتا محسيته زين للويه بس شعري ماوقف تساقط