فتح باب التسجيل لمسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥ الموسم الثاني‏

مدة المسابقة
ستبدأ المسابقة بيوم السبت بتاريخ
6 – 3 – 2024
وستنتهي بيوم الجمعة بتاريخ
2 – 4-

طريقة المسابقة

المسابقة راح تكون اربع مجموعات وفي كل مجموعة فيها اربع بنات
وفي كل مجموعة اقل وحدة ناقصة وزن راح تستبعد
الا المجموع التي تكسب تحدي تحصل جميع متسابقاتها على الحصاااانة
فبتالي من كل3مجموعة يوجد مستبعدة في كل نهاية اسبوع
الااا ان تنتهي المسابقة والتي مدتها اربع اسابيع ( شهر كامل يعني)
سيكون هناك من كل فريق فائزة واحدة فكل وحدة تشد حيلها حتى تكون هي الفائزة
يعني المطلوب العدد الكلي للمتسابقات 16 متسابقة فقط ( فلحقوااا التسجيل )

شروط المسابقة

1 – الالتزام بالدايت التي تختاااره المتسابقة والتحلي بقوة الارادة والصبر وعدم الانسحاااااااااااااااااااب
2 – الالتزام بالمشي والرياضة بما لايقل عن ثلاث ايام والااا سوف يتم الاستبعاد
3 – تصوير نتائج الميزان في يومي الميزااان (الجمعة والسبت ) ضرووووري جداااا
4 – تسجيل الحضور اليومي بالمسابقة و تذكر نظامها بالتفصيل
وحبذا لو يكون بالتصوير افضل بيكون
والتي تتخلف عن الحضور لمدة ثلاث ايام بدون ذكر الاسباب يتم استبعادها

ملاحظة

اجراءات الاستبعاد ستكون للاسباب التالية
– اقل وزن كما ذكرت سابقا
– الغياب لمدة ثلاث ايام بدون عذر
– وعدم ادراج الوزن في كل نهاية اسبوع ( الجمعة والسبت )
– ذوي الارادة الضعيفة المخبصات يعني
– عدم ممارسة الرياضة على الاقل لمدة ثلاث ايام
( الي تسوي الرياضة تذكر الرياضة الي سويتها وتذكر كم خذت من الوقت )

اسماء المجموعات

فريق الحور– فريق الجنان
فريق السنابل– فريق الألئ

البيانات المطلوبة

الرقم /
الاسم /
الوزن /
الطول /
صورة الميزان /

ملاحظات

بنات الي تكتب بياناتها لااااااااااااااااازم تحط صورة وزنها الحالي
ومحد يدخل ويقول بعدين بحط الصورة
والاااا لن ينظر الى بيااانتهااااا
وسيتم ادراج تواقيع الفرق بعد تقسيم اسماء البنات الى مجموعات ببداية المسابقة
كما سيتم ادراج الجوائز ( التواقيع)
لكاسبة التحدي الاسبوعية
وللفريق الاقوى ببداية المسابقة