السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي ف بالي سؤال ماعرفت له جواب الحين لمن تييج الدورة شي بنات يلبسن سروالي
عسب الهواء البارد مايدخل بغيت اعرف هل هالشي منه ضرر ؟
وسوري من مشرفات القسم لاني ماعرفت وين احط الموضوع
قصدج عشان ما يدخلها البرد لانه الحرمة بطبيعتها تنزل درجة حرارتها نص درجة عن الحرارة الطبيعية
اختي الهواء البارد يزيد من الآلام ولازم يكون الجسم دافي فهالفترة
للرفع
اصلا حمايه للجسم ..
من الهواء البارد لانه حتى الايسكريم مب زين وقت الدوره …
دايما يقولون لج اشربي شي دافي مثل الجرفه وهل الاعشاب ليش ؟؟؟؟
عشان يساعد في تخفيف الالم وكل الاوساخ تطلع ….
حتى الغازات ممنوعه في هل الفتره ..لانه البطن اصلا ينتفخ في هل الفتره > ما اعرف ليش …
بس تزيد الغازات ف هل الفتره ولازم تتجنبين كل شي يسبب انتفاخ البطن …
وفي النهايه تكونين مطمنه انه ماشي تسرب
اهم شي لمى تكون فيج الدورة او كنتي نفاس لازم ما تمشي ع السطح او السيراميك حافيه عشان ما تنتقل البروده حق ريولج ولازم تلبسي شبشب البيت
لان البرد يزيد من الالم