بنات أنا وزني زاد كثير بعد الولادة والحين عمر ولدي شهرين وأريد أخفف وزني بدون ما يتأثر ولدي الله يحفظه فيا ريت اللي تعرف ريجيم خاص للمرضع عن طريق دكتو تخبرني اياه وبكون شاكره لها وبدعيلها بالي تريده الله لا يحرمني منكم يا بنات المنتدى
وينكم ردوا علي
روحي عند أخصائية التغذية الموجودة في أي مستشفى جريبة من بيتكم وبتعطيج نظام غذائي تمشين عليه من غير ما يتأثر ولدج لان هي تلتزم بعدد السعرات .