السلام عليكم كيف الحال يا اخواني وخواتي بغيت اعرف عن خبيرة التغذية حمدة للتنحيف والزيادة حد منكم جرب من عندها ولا حبيت اعرف فالي حد يعرف ومجرب عندها لا يبخل علي وجزاكم الله خير وشكرا
ماعندي فكره اختي
حبيت ارفع لج الموضوع
مشكورة حبيبتي الحين معقوله محد يعرف 
أنا سمعت بخبيرة التغذية جود للتسمين أو التنحيف